预防噪音性耳聋的重要性

 由于听觉长期遭受噪声(85—90dB)影响而发生缓慢的进行性的感音性耳聋,称为噪音性耳聋。

  有关数据表明,长期带随身听的青少年为噪声性耳聋的人群之一。MP3或者CD一般耳塞正常听音为 87 dB。联合国规定,任何随身听的最高音量不能超过100 dB。显然,连IPOD(全球最大的音乐媒体生产商业)声音指标在30点(102 dB)违反了这项规定,更何况是其他品牌呢?

  实验:邀请了某公司员工,在早晨给他做声音灵敏度的测试,测得其听力为正常。当这名员工经过上班下班(期间听MP3),放工后常乐一会卡拉OK,回家后再作测试,其听力仍然保持在正常范围,但是当初10 dB的声音却要开到20 dB才能听到。显然,灵敏度下降了,这是短暂性听力下降,耳蜗中的毛细细胞需要16小时的时间来修复,如果没有给与毛细细胞足够的休息,长期以来,就有可能从短暂性失聪变成永久性失聪。

  大多数的听力损失是随时间慢慢积累形成的,因而可能很难察觉。怎样能知道听力是否已经受到影响嫩?以下是听力损失的一些症状:很难辨清某些词或字,经常要别人重复所说的话,电话通话时听不清对方的声音,屋内其他人认为你看电视或收听广播室的音量调得过大,在嘈杂的环境里辨音困难,听声音时又像被罩住的感觉等。

  由于工作或娱乐需要在噪声环境中而导致的听力损失,实际上是可以达到100%预防效果的。以下是一些可以减少听力可能受到的危害的常用窍门:

  限制在噪声环境中的滞留时间;

  参加环境声音极大的活动时,务必佩戴隔音耳塞或者其他听力保护装置。

  对身边环境的噪声级别保持警觉。

  保护儿童免受高强度噪声的伤害,因为他们还不懂得如何保护自己。

  确定和评估听力损失情况,早日康复。

  任何时候开始进行听力保护都不会太早或太迟。

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