戴耳机听音乐危害大,耳机控应该注意的那些事

 JINGHAO听力专家说,现在的青少年手机不离身,听歌、看电影都把耳机往耳朵里塞,一戴就是几个小时,长时间戴耳机后耳朵出现耳痛、耳鸣、听力下降等情况。

  长时间戴耳机为什么会导致耳鸣

  由于戴耳机时,外耳道口被耳机紧紧堵塞住,耳机的音讯声压直接作用于鼓膜,强烈刺激人体的耳蜗器官,即使音量不大,声音长时间刺激耳部,也会导致内耳细胞组织代谢紊乱和供血、供氧不足,使末梢感受器受损,继而出现神经性耳鸣、耳痛、听力减退等症状。

戴耳机危害大

  怎样戴耳机才能有效防止耳鸣?

  1、音量音频调至4000赫兹以下。

  2、每次使用耳机不宜超过1小时,成人每天戴耳机不要超过3-4小时;未成年人每天使用不超过1-2小时。

  3、选择头戴式耳机,其接触面积大,避免堵塞外耳道口,对耳蜗内部压强相比入耳式耳机较小。

  4、选择在安静的环境下使用耳机,在噪音下使用耳机对耳朵的损伤是最大的,噪音中,人们会有意识地将音量放大,使听力受损。

  5、戴耳机时可以通过咀嚼分散人对耳部的注意力,使内耳受到的压力降低,从而保护听力,避免发生耳鸣。

  JINGHAO听力助听器专家提醒,以下原因也可造成耳鸣:

  1、睡眠不足、过度疲劳、情绪过于紧张可导致耳鸣。

  2、长期在噪音环境下工作会出现耳部损伤、听力减退、耳鸣等情况。

  3、外耳道炎、外耳异物等外耳疾病容易引起耳鸣。

  4、血管性疾病也会发生耳鸣的症状,如耳内血小管扩张、血管畸形、血管瘤等疾病。

  JINGHAO听力助听器专家说,现在越来越多人的出现耳鸣的症状,大多数人认为耳鸣的症状可以自行缓解并且症状过后就没事了,对此并不重视,等耳鸣情况严重影响生活时才就医,这时可能已经造成不可逆转的听力损失。

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