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12岁学生突发性耳聋，原因竟和母亲给他报培训班有关，劳累过度所致……这究竟是怎么一回事儿？

突发性耳聋是什么？怎么会导致这种情况，还能治愈吗？平时护耳，我们应当注意哪些问题？今天，让我们一起来聊聊关于耳朵的那些事儿~

12岁“学霸”学习过累突发性耳聋

一一晓昊（化名）今年12岁，是一名即将小升初的学生，勤奋好学的他成绩一直在班上名列前茅，同学都开玩笑叫他“学霸”。除了基础功课，晓昊母亲还在校外培训机构给他报了英语、数学等多个培训班，周末几乎没的休息。

一一晓昊母亲说，最近儿子说耳朵时常不舒服，总会耳鸣。“他最近重感冒了半个月，我还以为可能是感冒引起的中耳炎，于是带他去医院检查下。”当晓昊母亲拿到检查报告单，愣是不敢相信，儿子患上突发性耳聋。

与身体劳累、压力山大有关

一一医生询问当中得知，晓昊母亲称儿子学习压力确实比较大，甚至会主动给自己施压，晚上复习功课也比较晚。“做家长的希望孩子成才，但看到学习劳累伤了身体，我们真是心疼不已。”

突发性耳聋

一一突发性耳聋或称“特发性突发性聋”，简称“突发性聋”或“突聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。主要临床表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。

“突聋”年轻化

现象

现在年轻人患突发性耳聋的逐年增多，“突发性耳聋”这种过去的“中老年病”，正在逐渐“年轻化”。

病因

虽然突聋原因不详，但很多患者则先有感冒、疲劳、焦虑或情绪激动史。 一些意外因素也可能导致突发性聋，例如有的人大量饮酒、通宵打麻将熬夜等。

高发人群

目前学生和白领是突发性耳聋高发人群，以前这种状况多发于中老年人群，但是近年来年轻人特别是学生患突发性聋的数量明显增加，中考、高考、研究生考试等各类考试前期，发病人群尤为集中。

人一旦压力过大、情绪紧张焦虑，会造成耳朵里的血管一时性或者长久性的痉挛，而耳朵里的神经细胞对缺血缺氧是非常敏感的，一旦血管痉挛营养供应跟不上，神经细胞3-5分钟就会凋亡，从而造成不可挽回的听力损失。

 发病一周内，是很佳治疗时机，基本上治好的可能性很大。发病前三天较易治疗，发病一周内及时治疗的，约80%的病人可以恢复听力，发病两周后再治疗效果就差一些。国外有资料表明，病程超过一个月，治疗的效果就会大打折扣。

平时一旦出现听力减退、耳鸣、耳痛、耳闷等症状要尽早就医，不要错过治疗良机。

数码产品成少儿听力“隐形杀手”

一一门店经常有10岁以下孩童来配助听器，发病原因和网络游戏、数码影音产品的普及不无关系。越来越多的儿童由于过度使用耳机导致听力损失。

一一公交车、地铁、马路上的人群中，随处可见戴着耳机低头玩弄手机或平板电脑的人，其中不乏中小学生。专家表示，有些人会不自觉地调高音量，以便听得更清楚。长期养成这种习惯，久而久之就容易对听力造成损害。

一一如果这一时期的听力障碍没有被及时发现并采取有效的干预措施，轻者可导致言语发育落后及行为问题，重者会导致严重的言语发育障碍，甚至影响儿童情感、心理和社会交往能力发展。

经常戴耳机尤其是内置耳机的数码电子产品爱好者，注意不要把音量调得过大，听的时间不要太长。对于自控能力较弱的中小学生，家长应告诫孩子音量要小于60分贝，每次使用耳机应小于60分钟；提倡佩戴耳罩式耳机。每天使用入耳式耳塞不超过2小时。

保护听力

除了电子产品、除了压力山大导致的突聋，在日常生活中，我们应该怎么保护自己的听力？

一、避免长时间处在噪音环境中

一一人如果处于强声环境中，或猛然遭遇巨大音响，鼓膜或听小骨容易受震受伤。人的听力就会减弱。因此，在听广播，看电视时，不要将音量调的过大，也不能长时间听耳机，不要对着别人的耳朵大喊大叫。

二、要注意用耳卫生

一一少挖耳垢：耳垢是一种外耳道的分泌物，有保护功能，不需要特别清理，不适当地挖耳会导致外耳道炎，甚至造成鼓膜外伤穿孔，引起中耳感染，影响听力。如耳垢过多堵塞外耳道，可到医院进行清理。

三、拒绝药物对听力的损害

一一当今社会，健康观念已深入人心。但有些药物如果使用不当会引起听力下降。 避免应用耳毒性药物：可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳，造成耳聋和平衡失调。

四、游泳时最好使用耳塞

一一游泳时最好使用耳塞，耳朵进水后要及时擦干，避免诱发耳内感染。同时避免深潜水。一是深水会对鼓膜造成压力伤，二是易引起眩晕，引发危险。

五、按摩耳朵，保护听力

经常按摩耳朵可以促进耳内血液循环。比如按摩耳廓，捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可以闭目静坐，将两手食指分别插入两耳朵中，然后迅速抽出，如此连续做十次，有利于耳朵保健。

六、改变不良生活习惯

 如长戴耳机听音乐;总用一侧的耳朵听电话或通话时间过长;长期精神紧张，不能合理安排作息。

七、食疗保护听力，延缓听力下降。

一一包括：1，富含胡萝卜素和维生素A的食物，如胡萝卜，番茄，南瓜，鸡蛋，莴苣，西葫芦等，能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增加耳细胞活力；2，富含锌元素的食物，如鱼，瘦肉，牛羊肉，奶制品，啤酒，酵母，芝麻，核桃，花生，大豆糙米等，能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管；3，富含镁元素的食物，如红枣，核桃，芝麻，香蕉，菠萝，劫财，黄花菜，菠菜，海带，紫菜和杂粮等，可保护耳动脉血管；4，富含维生素D和钙的食物，如骨头汤，脱脂奶，钙片等，可净化耳动脉，提高耳功能。