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　偶尔出现的耳鸣现象并不是什么大的问题，但如果不加重视，很有可能会带来更加严重的疾病。还在为耳鸣困扰吗?介绍几种好的治疗方法给你。

　　①西医治疗耳鸣，主要是先用一些科学的仪器，进行全面的检查，从而得出两种判断;一，是耳朵本身的疾病，比如感染发炎、受外力伤害等等，治疗方法可以直接只是针对耳部进行治疗，比如消炎，手术等等;二，不单只是耳鸣，还会有其它疾病的表现，比如血压高、颈椎压迫神经，睡眠不足引起身体虚弱等等，像这样就应该标本兼治了，必须要用全面的统一的治疗才会有效果。

　　②中医治疗耳鸣，我们都知道耳是和肾有直接联系的，耳鸣就是我们的肾在向自己发出一种信号，证明肾气不足、肾精亏虚，治疗方法主要是中药为主，同时配合针灸推拿，不但能治疗已知病因的耳鸣，还能治疗一些不明原因的耳鸣。

　　③多运动可以对治疗耳鸣有一定效果，要知道多运动，才能保持身体健康状态，身体免疫力提高才会加快病情的恢复，这也很符合中医特点，尤其是腰部运动。

　　④饮食方面辅助治疗耳鸣，首先当然得控制吸烟和喝酒，其次是要吃一些清淡的食物，减少脂肪的摄入量，因为脂肪高会直接影响我们的血压，从而引发耳鸣的症状，还有矿物质的食物也是必不可少的，最后就是多吃含维生素的食物，因为有些时候很可能是缺一些微量元素和维生素导致的。

　　如果长期受到耳鸣的困扰，那么就需要就医处理了，以免对听力造成损害。

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